Zbavte sa lupín v 5 krokoch

Ak patríte medzi ľudí postihnutých neznesiteľnými lupinami, máme zlé správy: zmena ročného obdobia môže tento problém zvýrazniť. Na vine je nedostatok vlhkosti a náhle zmeny teploty, ktoré môžu spôsobiť rôzne dermatologické stavy, ako je psoriáza alebo mykóza kože, spôsobené aktiváciou kvasiniek alebo húb, vrátane mikroskopickej huby Malassezia, ktorá sa živí mastnými olejmi vylučovanými vlasové folikuly, zodpovedné za výskyt lupín.

krokoch

Aj keď nemáme dostatok síl na zmenu ročného obdobia, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si udržali kontrolu alebo sa nevzhľadných lupín zbavili:

Žiadny stres, žiadne lupiny

Zhlboka sa nadýchnite a buďte zen! Stres a úzkosť nerobia nič iné, len aktivujú všetky tie plesne a divy, ktoré sa zdržiavajú na pokožke hlavy, ktoré len čakajú na stresujúcu udalosť vo vašom živote, aby mohli krútiť hlavou. A je známe, že stres je zodpovedný za oslabenie imunitného systému, ochranného štítu, cez ktorý sme chránení pred mikróbmi a inými infekciami.

Pamätajte: vždy, keď je imunitný systém oslabený, budú lupiny doma.!

Umývanie hlavy, odporúčané iba 2-3x týždenne

Väčšina dermatologických stavov je dôsledkom nadmerného umývania rôznymi kozmetickými výrobkami určenými na starostlivosť o telo. Medzi ingrediencie týchto výrobkov patria rôzne chemikálie, ktoré môžu podporovať výskyt plesňových infekcií a rôznych bakteriálnych infekcií pokožky hlavy. Preto lekári odporúčajú umývať si hlavu 2-3 krát týždenne šampónom špeciálne navrhnutým na boj proti lupinám.

Ak sa chcete zbaviť lupín, masírujte pokožku hlavy

Šampón proti lupinám nie je určený výhradne na vlasy, ako sa väčšina z nás domnieva. Vlastnosti aktívnych zložiek v príslušnom šampóne sú ideálne na reguláciu hladiny mazu vo pokožke hlavy, takže jemná masáž počas šampónovania by sa mala zamerať na pokožku a menej na vlasy, aby sa ošetrili „korene“ lupín.

Aby ste zabránili podráždeniu pokožky hlavy, použite teplú vodu

Aj keď ponuka teplej sprchy v chladné ráno znie lákavo, vysoká teplota vody môže podráždiť pokožku hlavy a podporovať zápal. Pri kontakte s pokožkou s horúca voda zničí ochrannú bariéru proti vlhkosti a pokožka odstráni prebytočný maz, čo spôsobí lupiny.

Pred spaním si vlasy vysušte

Mnoho ľudí sa z pohodlnosti alebo jednoduchej únavy rozhodne ísť do postele s čerstvo umytými vlasmi. To však môže poškodiť pokožku hlavy, pretože keď si položíte hlavu na vankúš, vytvorí teplé a vlhké prostredie, ktoré podporuje množenie rôznych plesní, ktoré môžu viesť k tvorbe lupín.

Okrem týchto tipov môžete tiež použiť spoľahlivá pomoc v kuchyni pri zbavovaní sa lupín, konkrétne octu. Ako používať: masírujte pokožku hlavy zmesou čajovej lyžičky octu rozpustenej v šálke vody a nechajte pôsobiť cez noc, potom ďalšie ráno opláchnite.

Odporúča sa umývať hlavu v dvoch fázach: prvá fáza je zameraná na elimináciu zvyškov a lupín a druhá šampónovanie umožní zinku, špecifickému pre šampóny proti lupinám, zničiť pomocou svojej magickej receptúry všetky existujúce huby na pokožke hlavy.