Výstraha! Radikálne diéty tvoria žlčové kamene
Ak chudnete viac ako 1,5 kilogramu týždenne, mali by ste byť opatrní: existuje zvýšené riziko vzniku žlčových kameňov a môže to byť bolestivé.
Nemecká spoločnosť pre gastroenterológiu, tráviace a metabolické choroby (DGVS) práve aktualizovala svoje pokyny pre žlčové kamene.
Jedným z najdôležitejších zistení je to: radikálne diéty môžu podporovať vznik problémových tvorcov.
Žlčové kamene - nie je ojedinelý jav
Asi 20 percent všetkých Nemcov trpí žlčovými kameňmi jedenkrát v živote, ženy sú postihnuté dvakrát častejšie ako muži. Pre mnohých sú kamene nápadné vďaka kolike a zápalu.
Existujú však aj prípady, keď sa nevyskytnú žiadne príznaky, v takom prípade sa hovorí o tichých žlčových kameňoch.
„Najrozšírenejšie sú takzvané cholesterolové kamene, ktoré sa tvoria, keď sa príliš veľa cholesterolu čerpá z pečene do žlče,“ vysvetľuje profesor Frank Lammert, riaditeľ Kliniky pre vnútorné lekárstvo II v Sárskej univerzitnej nemocnici v Homburgu a vedúci DGVS., vo vyhlásení pre tlač.
Veľa schudnite a rýchlo schudnite: Perfektná kombinácia pre žlčové kamene
Staroba a nadváha sa považujú za priaznivé faktory pri tvorbe žlčových kameňov. Strava má však vplyv aj na zdravie.
DGVS v súčasnosti varuje pred radikálnymi diétami: tieto podporujú tvorbu žlčových kameňov.
Ak stratíte viac ako 1,5 kilogramu týždenne, vytvára sa veľa cholesterolu, ktorý podporuje tvorbu žlčových kameňov.
Liek kyselina ursodeoxycholová sa dá použiť na potlačenie, odporúča DGVS pre ľudí, ktorí musia zo zdravotných dôvodov veľa a rýchlo stratiť - samozrejme okrem zdravej výživy a dostatočného pohybu.
Ak máte žlčovú koliku, okamžite konajte
Nemé žlčové kamene nepotrebujú ošetrenie. „Ak však dôjde k žlčovej kolike v dôsledku žlčových kameňov, je indikované chirurgické odstránenie žlčníka,“ zdôrazňuje Lammert vo svojich nových pokynoch.
Ak kamene napríklad blokujú žlčovod, môže to viesť k bolestivému zápalu žlčníka, žlčových ciest alebo pankreasu.
Pečeň zaberá
Ktokoľvek sa bojí života bez žlčníka, môže byť upokojený: Sekrécia žlče bohatá na žlčové kyseliny, ktorá sa produkuje v pečeni a v žlčníku sa uchováva iba na veľké jedlá, je v tele stále k dispozícii.
- Vďaka hriechom sú diéty úspešnejšie
- Prečo diéty nefungujú: 1. Mylná predstava: Ak chcete schudnúť, musíte držať diétu
- Prečo vás diéty môžu zbaviť tuku
- Štúdia porovnávajúca diéty, aký efektívny je prerušovaný pôst
- Štúdia porovnávajúca diéty, nakoľko efektívny je prerušovaný pôst správami