Vyčistite si hrubé črevo, vylúčte 8 kg toxínov a schudnite už za 2 týždne

Čistenie hrubého čreva na odstránenie odpadu z tela je veľmi dôležité, ak chcete schudnúť a zostať zdraví. Hrubé črevo je posledná časť tráviacej sústavy. Mnoho ľudí trpí chronickou zápchou, syndrómom dráždivého čreva a inými tráviacimi problémami.

V skutočnosti je čistenie hrubého čreva efektívnym spôsobom, ako detoxikovať svoje telo a vyčistiť nečistoty, ktoré sa v tele hromadia. Takže ak hrubé črevo nefunguje správne, toxický odpad bude absorbovaný telom. To môže viesť k nepohodliu, únave, oslabeniu imunitného systému a vzniku mnohých chorôb.

Tráviaci proces trvá najmenej 24 hodín. Ale niekedy nezdravé jedlá, ako napríklad tie s vysokým stupňom spracovania a s nízkym obsahom vitamínov a potravinárskych enzýmov, môžu tento proces spomaliť. Ak však naše črevá nepracujú správne, tráviaci systém bude potrebovať na strávenie týchto potravín viac alebo menej 70 hodín. To môže mať vážne zdravotné následky.

Jedným z najbežnejších znakov hromadenia odpadu v tele je zápcha. Zdrojom väčšiny odpadu z hrubého čreva sú potraviny, ktoré sa dajú použiť aj na detoxikáciu. Prvým krokom je však vyhnúť sa niektorým potravinám, ktoré môžu prispievať k hromadeniu toxínov. Tieto potraviny pozostávajú z polotovarov, nezdravých tukov, rafinovaných potravín, mliečnych výrobkov, kávy, alkoholu a cukru.

Konzumujte tiež zeleninu, ovocie, zostaňte hydratovaní a vyhýbajte sa alergénom, ktoré môžu zvyšovať toxíny v tele. Okrem toho sa snažte brať probiotiká, aby ste si udržali zdravie.

Tu je nápoj, ktorý vyvinul v roku 1940 lekár alternatívnej medicíny Stanley Burroughs. Tento recept vám pomôže vylúčiť z tela 8 kg odpadu.

Zloženie: 300 ml filtrovanej vody, 10 kvapiek mäty piepornej a citrónového oleja, 1/10 lyžice prášku kajenského korenia, šťava z čerstvého organického citróna, 1 lyžica medu alebo javorového sirupu. Zmiešajte všetky prísady do sklenenej nádoby. Dobre premiešajte a ihneď vypite. Opakujte 2 týždne, aby ste vylúčili toxíny.