Je to všetko iba kebab? Turecké pochúťky

spoločnosťou DD-Team 29. marca 2008

. my Nemci milujeme návštevu Turkov. Jedlo je jednoducho vynikajúce! Aké kalórie však pridávajú chutné jedlá do indexu? Chceme to zistiť hneď 🙂

Turecké kalórie (na „normálnu“ porciu)

• Príloha plochý chlieb - 120 Kcal
• Bulgurský šalát - 220 kcal
• Turecký med 50 gramov - 200 Kcal
• Helva 75 gramov - 357 kcal
• Turecká pizza - 800 Kcal
• Baklava - 600 Kcal
• Plnené listy viniča - 400 Kcal
• Slepačia polievka (s jogurtom) - 350 Kcal
• Mäsová polievka so zeleninou - 375 kcal
• Humus - 180 kcal
• Jahňací pilaf - 550 Kcal
• Manti - 400 kcal
• Köfle - 420 Kcal
• Sis Kebap - 260 Kcal
• Döner kebab (kuracie mäso) - 550 Kcal
• Döner kebab (baranie mäso) - 670 Kcal
• Dürum/Yufka Döner - 600 Kcal (príplatok od 09.03.2009)

Ako vždy je to len priemer, vždy záleží na porcii !

04/02/2008: Pridanie kebabu, naozaj sme zabudli 🙂

• Kreatín; Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive
• Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive; Strana 87; Robíme Nemecko štíhle
• Hamburgerová diéta; Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive
• Tím DD; Strana 50; Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive
• Päť divov rýchleho občerstvenia; Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive

---