Skvelé výživové kecy bingo - s PDF na tlač; hrať

Drahí ľudia, dnes to bude spoločenské! Máte radi bingo? Naozaj v to dúfam, pretože som pre vás pripravil nutričné bullshot bingo, ktoré obsahuje najbežnejšie vyhlásenia a rady týkajúce sa výživy.

Ste profesionálne, v partnerstve, s priateľmi alebo rodinou obklopení ľuďmi, ktorí radi lámu takéto vety? Čím viac diétnych kecov okolo vás, tým väčšie sú vaše šance na výhru.

Vieš, ako funguje bingo, však? Najprv si list vytlačíte ako PDF a potom môžete začať! Hneď ako dôjde k jednému z 25 vyhlásení, zvlníte ho a ktokoľvek najskôr zvlnil rad 5 vodorovne, zvisle alebo šikmo, zakričte na Facebooku v komentári pod zodpovedajúcim príspevkom k tomuto článku slovo „BINGO“. Ok? Som zvedavý, ako dlho to bude trvať.

Ale samozrejme to na druhý pohľad nie je sranda, pretože hra by mala ukázať jednému alebo druhému, ako obmedzujúca je naša spoločnosť, pokiaľ ide o výživu. A s rizikom opakovania: Bez ohľadu na to, v čom je problém - pravidlá, zákazy a kontroly príjmu potravy sú jednoduché nikdy riešenie.

Všetci, ktorí teraz kričia, že sa starajú iba o svoje zdravie, kliknite v tomto okamihu sem a tí, ktorí sú celý deň zaneprázdnení oddeľovaním emocionálneho od fyzického hladu, kliknite sem. Každý, kto delí jedlá na „dobré“ a „zlé“ alebo „zdravé“ a „nezdravé“, choďte prosím touto cestou a ďalej, v dnešnom kontexte by som si chcel prečítať článok „Milujte svoje telo a nedržte diétu, ale jedz zdravo a športuj! “ a Odporúčanie „Prečo fitness šialenstvo a diéty nevedú k šťastnému životu“.

A ak ste si toto všetko prečítali a stále veríte, že všetko sa zlepší, ak budete mať iba o 5, 10 alebo 20 kíl menej, potom urobíte najlepšie, ak si znova prečítate všetky príbehy o nedeli Self Love Sunday. Pretože ak tento projekt ukázal jednu vec, je to to, že všetci búšime do rovnakých sračiek - bez ohľadu na to, koľko vážime a či sme v tuku alebo chudom tele.

Znova teda zhrňujem:

Riešením nikdy nie je strava alebo kontrola stravovania. Nikdy.

Nech si o tom veľa ľudí uvedomí bingo z výživových kecov.