Šaláty

Ahojte všetci, momentálne držím 10-dennú intenzívnu stravu a som veľmi šťastný z úspechu. Každú chvíľu si doprajem šalát (paradajkový šalát, uhorkový šalát alebo šalátový šalát) len dochutený trochou octu, soľou, korením a trochou oleja. Teraz moja otázka znie, je taký šalát v poriadku alebo sa vôbec nehodí do stravovacieho plánu? Veľká vďaka za odpoveď.

Samozrejme, mimo intenzívnej stravy by sme váš nápad plne podporili. Spôsob, akým si pripravíte svoje „šalátové občerstvenie“, je úplne bezchybný a určite by sa mal stať neoddeliteľnou súčasťou vašej intenzívnej stravy.

Pretože sa však počas intenzívnej kúry nesleduje iba cieľ „chudnutia“, ale má sa zásadne regulovať aj váš metabolizmus (rovnováha inzulínu a cukru v krvi), bolo by výhodné ušetriť ďalší olej, ocot a soľ, aby ste dosiahli svoj „optimálny výsledok“ pre váhu a telo.

Dodatočná zelenina bohatá na vodu je však tiež vhodná na integráciu do vašej intenzívnej liečby, pretože ťažko neovplyvňuje vašu rovnováhu cukru a inzulínu v krvi (odporúčame najviac 200 g zeleniny bohatej na vodu denne).

Veľmi dúfame, že sme vám mohli pomôcť o niečo ďalej a že sa už tešíte veľkému úspechu. V prípade konkrétnejších otázok sme vám samozrejme k dispozícii prostredníctvom e-mailu a tiež telefonicky.

S pozdravom - váš zákaznícky servis amapur.