Vaginálna suchosť

Vaginálna suchosť: popis

Nepríjemné príznaky vaginálnej suchosti: svrbenie a pálenie. Vina za tieto príznaky je jedna Nedostatok vlhkosti v pošve, čo vedie k suchej vaginálnej koži a spôsobuje vaginálne suchosť, pálenie a svrbenie. Výsledkom je, že vaginálna suchosť môže spôsobiť bolesť pri pohlavnom styku. Ak v pošve nie je vlhký sekrét, ktorý je mierne kyslý v dôsledku baktérií mliečneho kvasenia, môže sa tiež stratiť ochrana pred patogénmi. Potom sa môžu vyvinúť ďalšie infekcie.

domácimi

Vaginálna suchosť: príčiny

Najčastejšie ženy trpia príliš suchou vagínou v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva alebo menopauzy, užívania tabliet alebo stresu.

Vaginálna suchosť: menopauza

Počas menopauzy klesá množstvo ženského pohlavného hormónu estrogénu v tele. To má okamžitý účinok na pošvu.

Pretože: cez klesajúca hladina estrogénu sliznica v pošve ustupuje. Vaginálna pokožka je tenšia a má menšie prietok krvi. Stráca pružnosť a vytvára čoraz menej vlhké tajomstvo. Výsledkom je suchosť vagíny a zvýšená citlivosť na trenie.

Vaginálna suchosť: tehotenstvo

Produkcia vlhkého sekrétu v pošve je úzko spojená s hladinou estrogénu v tele. Hladina hormónu estrogén v tele kolíše obzvlášť silno počas tehotenstva a po ňom. Trpieť tým počas tehotenstva veľa žien pociťuje pálenie a svrbenie v pošve.

Pretože po narodení Ak hladina estrogénu náhle poklesne, vaginálna suchosť ovplyvňuje najmä čerstvé matky.

Počas tehotenstva môžu mať vplyv aj obavy z nenarodeného dieťaťa a nadchádzajúce zmeny - všetky Stresory - rovnováha vlhkosti vo vagíne budúcej matky.

Vaginálna suchosť kvôli pilulke

Vedľajším účinkom tabletky môže byť aj vaginálna suchosť. Riziko existuje najmä pri tzv Mikropilulky. Kombinácia hormónov progestínu a estrogénu znamená, že riziko vaginálnej suchosti je obzvlášť vysoké.

Pretože užívanie estrogénu - aj v malých dávkach - môže znížiť vlastnú produkciu estrogénu v tele. Pretože sa hormón v mikrotabletke nachádza iba v malých dávkach, môže sa vyskytnúť nedostatok estrogénu. To zase zaisťuje, že tkanivo v intímnej oblasti postihnutého má menší prietok krvi a sliznica sa rozpadá.

ZAMERANIE-GESUNDHEIT 02/20

Viac k téme zdravia žien nájdete v problematike žien a hormónov od FOCUS-GESUNDHEIT, dostupné ako E-papier alebo Tlač brožúry.

Vaginálna suchosť: iné príčiny

Ale tiež psychický alebo fyzický stres môže negatívne ovplyvniť obsah vlhkosti v pošve.

Okrem toho, choroby, ako sú zle upravené vysoký krvný tlak alebo cukrovka Spôsobujte vaginálnu suchosť.

Kto je príliš prehnaný resp nesprávna intímna hygiena operuje - napríklad príliš často vymieňať tampón, príliš často umývať vagínu alebo používať alkalické mydlá a intímne spreje - tiež riskuje vysušenie pošvovej sliznice.

Liečte vaginálnu suchosť

Lekárne ponúkajú celú škálu rôznych prípravkov na vysušenie pošvy. Väčšina z nich je k dispozícii na prepážke.

Niektoré produkty však obsahujú hormón estrogén. Mali by sa používať iba po konzultácii s lekárom, aj keď niektoré z nich je možné získať bez lekárskeho predpisu.

Pri kúpe prípravku na vaginálnu suchosť sa poraďte s lekárnikom, ktorý vám podrobne vysvetlí účinné látky.

Vyhľadajte správneho lekára pomocou vyhľadávania lekárov FOCUS-Gesundheit:

Vaginálna suchosť: krém, gél alebo čapík

V lekárni dostanete krémy, gély a čapíky, ktoré pomáhajú proti pošvovej suchosti. Tieto výrobky majú jednu spoločnú vlastnosť: Poskytujú dlhotrvajúcu vlhkosť v pošve a regulujú ju Hodnota PH vo vagíne a tým stimulujú presídlenie dôležitých baktérií mliečneho kvasenia. Väčšinou sú bez zápachu a jednoduché použitie.

Na rozdiel od gélov sú krémy mastné, a preto sú svojou konzistenciou zvyčajne o niečo tuhšie.

Ženy, ktoré počas pohlavného styku pociťujú bolesť kvôli vaginálnej suchosti, môžu používať vaginálne gély ako lubrikanty. Mali by ste sa však ubezpečiť, že neobsahujú žiadne oleje ani tuky, pretože inak napádajú povrch kondómov. Preto sú krémy vylúčené aj ako mazivá v chránenej premávke.

Ak sa cítite nepríjemne pri používaní krémov alebo gélov, môžete na potlačenie pošvovej suchosti použiť čapíky. Obsahujú rovnaké účinné látky ako ich krémové náprotivky, zvyšujú obsah vlhkosti v pošve a vyživujú pošvovú pokožku lipidmi.

Niekedy sa tiež odporúča kombinácia vaginálnych čapíkov a krému alebo gélu.

Vaginálna suchosť: čo ešte pomáha?

  • Hygienické vložky namiesto tampónov: Tampóny nielenže absorbujú veľké množstvo tekutiny, ale tiež odvádzajú vlhkosť z pošvovej výstelky. Ak je vaša vagína suchá, nemali by ste používať tampóny.
  • Relaxácia: Najlepším spôsobom, ako čeliť stresovej vaginálnej suchosti, je relaxácia. K uvoľneniu vám pomôžu autogénne tréningy, prechádzky alebo relaxačné čaje, napríklad s kozlíkom lekárskym.
  • pohlavie: Či už sám alebo s partnerom, pohlavie podporuje tvorbu pošvových sekrétov a zvyšuje vlhkosť v pošve. Ak je vaša vaginálna suchosť akútna, použite lubrikant, aby ste predišli bolesti a zvýšili potešenie zo sexu.
  • Hýbte sa: Pravidelne sa prechádzajte, namiesto výťahu choďte po schodoch, vyberte sa na túru do hôr alebo športujte. Pohyb v akejkoľvek forme podporuje krvný obeh - vrátane pošvovej sliznice. To podporuje regeneráciu a dlhodobo zmierňuje príznaky pošvovej suchosti.
  • Spodná bielizeň z prírodných vlákien: Pokožka môže pod umelým tkanivom zle dýchať. Dbajte preto na prírodné vlákna v spodnej bielizni a tesnom oblečení. Zabraňujú príliš teplému podnebiu pre pošvu a umožňujú jej dýchať.

K dispozícii je tiež množstvo bylinných liekov na boj proti typickým príznakom menopauzy, ktoré môžu zahŕňať vaginálnu suchosť.

Najmä výťažky z sója, červená ďatelina, Ľanové semienko, Rhaponická rebarbora alebo Čierna rasca mal pomôcť, pretože oni rastlinné estrogény obsahovať.

Podľa štúdií môžu tieto účinné látky zmierňovať príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy alebo zmeny nálady. Ale máte žiadny preukázaný účinok na vaginálnu suchosť v klimaktériu.

Vaginálna suchosť: homeopatia a Schuesslerove soli

Homeopatia má tiež pripravených niekoľko guľôčok pre vaginálnu suchosť. Medzi homeopatické účinné látky patrí Chobotnica (Sepia officinalis), grafit (Grafity) a Strom života (Thuja occidentalis).

Postihnuté ženy by sa mali pred užitím homeopatických prípravkov porozprávať so svojím lekárom. Takto sa dozvedajú o možných vedľajších účinkoch a interakciách s inými liekmi.

Z Schuesslerove soli Na vaginálnu suchosť sa odporúčajú vápnik fluoratum č. 1 a Silicea č. 11 na zvýšenie pružnosti pokožky, Kalium Chloratum č. 4 na zvýšenie vaginálnej vlhkosti a sodík Chloratum č. 8 na vytvorenie pošvovej sliznice.

Vaginálna suchosť: domáce lieky

Pomocou nasledujúcich domácich liekov možno vaginálnu suchosť spôsobenú menopauzou liečiť prirodzene.

Vaginálna suchosť: olivový olej & Co

Olivový olej prispieva k tomu, aby bola vaginálna pokožka hladšia a opäť pružnejšia. Znižuje tiež akútne pálenie a svrbenie, keď je vagína suchá. Kokosový olej alebo iné prírodné oleje, napr. z mandlí, majú rovnaký účinok.

Používajte iba vysoko kvalitné a čisté oleje na ošetrenie. Prídavné látky a kontaminanty môžu dráždivú vagínu dodatočne zaťažovať.

Vaginálna suchosť: jogurt

Ak je vagína príliš suchá, potom tiež chýbajú dôležité baktérie mliečneho kvasenia. Udržiavajú pH vo vagíne mierne kyslé, čím zabraňujú vstupu patogénov do vagíny.

Jogurt obsahuje také baktérie mliečneho kvasenia. Ak je vagína suchá, naneste na vonkajšiu stranu vagíny približne dve polievkové lyžice prírodného jogurtu jedenkrát alebo dvakrát denne a jogurt nechajte pôsobiť asi 30 minút. Týmto spôsobom podporíte zdravú hodnotu pH v pošve a znížite akútne svrbenie.