Príbeh o úspechu diéty Lynette Merrick Exante

úspechu

Váha predtým: 104 kg

Potom váha: 63 kg

Veľkosť šiat pred:46/48

Veľkosť šiat po: 34/36

"Chcel som byť pre svoju dcéru dobrým príkladom a dokázať si, že to dokážem." a urobil som! “

Cítite sa inšpirovaní? Zoznámte sa s našimi jednoduchými a flexibilnými stravovacími plánmi a zistite, čo môžete dosiahnuť.

Prečítajte si, ako Lynette schudla!

Otázka: Kedy ste sa prvýkrát rozhodli začať svoju cestu chudnutia s exante a čo vás motivovalo k chudnutiu?

A: Cestu na chudnutie som začal s exante 1. januára 2019. Prežil som hrozný rok 2018, môj otec prehral boj s rakovinou, vlámali ma, ukradli mi auto a aby toho nebolo málo, moja mačka zomrela krátko po Vianociach. Utešoval som sa jedlom, cítil som sa hrozne a stále som priberal. Vždy som bola dosť tučná, ale v roku 2018 sa mi váha vymkla spod kontroly. Na mojom informačnom kanáli na Facebooku sa objavila exantná reklama, preskúmala som a pomyslela som si: Čo som mala stratiť?

Otázka: Čo vám pomohlo zostať motivovaným pri chudnutí pomocou exantického stravovacieho plánu?

A: Mojou motiváciou bolo uzdraviť sa, byť dobrým vzorom pre svoju 14-ročnú dcéru a dokázať si, že to dokážem. A urobil som to!

Otázka: Čo by ste poradili niekomu počnúc exante?

A: Piť veľa vody! Nie všetci máme radi rovnaké výrobky, vyskúšajte ich a nájdite tie, ktoré sa vám páčia najviac! Nenechajte sa ovplyvňovať názormi iných ľudí. A nenechajte sa odradiť, ak nevidíte žiadne zmeny na mierke, vyskúšajte rifle, ktoré vám už nesedia. a budete prekvapení.

Otázka: Ako sa zmenil váš život, pretože ste schudli?

A: Som v sebe šťastnejšia a oveľa sebavedomejšia. Získala som toľko nových priateľov účasťou na mnohých aktivitách, tréningoch a bežeckom klube. Jedným z mojich cieľov na budúci rok je zabehnúť v roku 2020 polmaratón. Keď som prvýkrát začal držať diétu, nikdy som nečakal, že toľko schudnem, ale že budem aj toľko priberať súčasne.

„Som šťastnejšia a oveľa sebavedomejšia!“

"Urobil som úžasné veci a stretol som fantastických ľudí!" Nikdy som si nemyslel, že to niekedy urobím. Za to vďačím exante! “- Lynette