Diéta v dennom režime

Predmet: Výučba prírodovedných predmetov │ Kategória: Jedlo │ Skvelé: 2, 3, 4

Pracovný hárok s popisom

Či už deti alebo dospelí, vyvážená strava zvyšuje šance na zdravý život po psychickej i fyzickej stránke. Ideálna strava pozostáva celkovo z 5 jedál. Tri hlavné jedlá pozostávajú z raňajok, obeda a večere. Okrem toho sa podávajú dve občerstvenie, ktoré by malo pozostávať hlavne z ovocia. Najmä mladšie deti medzi tým radi jedia sladkosti a pečivo. Dieťa musí byť informované o zdravej a vyváženej strave, že ju nemá inštinktívne.

K úlohe Denný režim a pracovný list o stravovaní Aby boli študenti schopní riešiť, musia psychicky svoje pochopiť úplný príjem potravy na jeden deň, aby ich bolo možné riadne zapísať. Takto si žiaci 3. a 4. ročníka registrujú, aké jedlá počas dňa jedia. Pracovný list môžete použiť na tému Denný režim: Výživa na hodinách učiva veľmi dobre na posilnenie vedomia študentov o vyváženej a zdravej výžive v tejto oblasti. Cvičebný list je možné použiť aj ako skupinovú prácu na vytvorenie vyváženého denného výživového plánu na hodinách.

Cvičenie: zapíšte si dennú stravu

Cvičebný list sa skladá z jednej úlohy, ktorá pomocou nasledujúcej formulácie vyzýva deti, aby si zapisovali jedlá, ktoré konzumujú v priebehu dňa, zoradené podľa času.

Zadajte čas, kedy budete jesť päť jedál denne. Vedľa hodín napíšte, čo ste v tom čase jedli. Začnite raňajkami.

Na jednej strane je bez hodín umiestnených päť hodín pod sebou. Tam by mali žiaci zadať čas, kedy raňajkujú, atď. Hlavný a medzičas sú zapísané doslovne ako sprievodca. Vedľa jednotlivých hodín dva riadky na písanie umožňujú študentom zapisovať si jedlo, ktoré jedli v uvedenom čase.

Tu si môžete zadarmo stiahnuť pracovný list na tému Denná rutina: Výživa pre 3. a 4. ročník. Žiakom prajeme veľa zábavy pri riešení zadanej úlohy.

Podobné pracovné listy

Učitelia, ktorí si stiahli pracovný hárok „Denná strava“, si tiež prezreli nasledujúce pracovné listy.