P) Schudnite v roku 2015 s novými pomôckami; George Buhnici

novými

zdroj: allisonpataki.com

Viem, že na začiatku tohto roka si nastavíte niekoľko vecí, budete sa viac usmievať, budete viac pracovať, budete častejšie vidieť priateľov, na ktorých záleží, a budete častejšie volať svojim rodičom. Jedným z vašich predsavzatí na tento rok je znížiť bruško. A to je naozaj všetko, čo od všetkého vyššie uvedeného naozaj chcete. Niekde ste čítali nejaké také motivačné články, ak sa budete cítiť dobre vo svojej koži, potom bude život perfektný. Správne, správne. Súhlasím s vami, čítal som rovnaké články.

Žart stranou, vaším cieľom v roku 2015 je zhodiť ďalších pár kíl, najlepšie asi 10, a na to potrebujete metódu, systém.

Tu vám môžu pomôcť dve zariadenia

, inteligentné hodinky a akčná videokamera. Prvý slúži na vážnejšie veci, ako je zobrazenie času stráveného na bicykli a druhý na zábavu pri cvičení. Keď som povedal bicykel, mal som na mysli ten s gumovými kolesami, ktorý môžete v metre prevážať až po 20. hodine.

novými

Položte hodinky na ruku, nastavte aplikáciu v systéme Android alebo iOS, synchronizujte ich cez Bluetooth a pustite sa do práce. Hodinky MyKronoz ZeWatch 2 môžu monitorovať váš spánok, počítať kroky, vypočítať skonzumované kalórie a môžu vám pripomenúť, keď ste si zabudli vziať tabletky alebo piť vodu. Aj počas cvičenia vám ukáže, kto vám volá, a funguje to ako súprava handsfree, aby ste mali ruky na riadidlách. Hodinky majú 399 Lei alebo 15 bonusových bodov a 239 Lei.

schudnite

Videokamera Oregon ATC Chameleon je navrhnutá ako lacnejší, ale rovnako hodnotný doplnok pre váš bicykel. Má dva snímače 720p, jeden smeruje dopredu a druhý dozadu. Môžete si ju nasadiť na prilbu, na auto, na dosku, na bicykel. Obrázky je možné kombinovať niekoľkými zaujímavými spôsobmi zo softvéru dostupného pre PC. Ak jazdíte na bicykli po meste, možno je dobré ho mať neustále zapnutý. Nechcem, aby ste pri nehode potrebovali dôkaz videa, ale optimizmus nestačí. A čo viac, vaše prehliadky budú ešte viac motivujúce. Výsledné videá určite ocenia lajky od priateľov a po ich ocenení budete v prenasledovaní chudnúť. Fotoaparát bežne stojí 449 Lei, ale môžete ho získať s 15 bonusovými bodmi a 224 Lei v akcii OMV. A nie je to jediný dostupný modul gadget. Celý zoznam je tu.