Nicole Cherry, po sviatkoch diéta

Po Vianociach držala Nicole Cherry diétu, chcela rýchlo zhodiť nadbytočné kilogramy.

sviatkoch

Speváčka vystupuje súčasne s diétou, ktorú dodržiava, aby boli výsledky čo najskôr viditeľné. Na druhej strane Nicole uviedla, že sa nevzdala pôžitkov a že sa vyvážene stravuje.

Jej tréner jej odporučil, aby sa chleba nadobro nevzdala, ale z jej jedálnička zmizli sladkosti a výrobky, ktoré obsahujú veľa cukru alebo bielej múky.

„Už nejem bielu múku a výrobky z cukru, ale všetko je celé. Chlieb som však z jedálnička nevyradil, pretože na radu trénera to v mojom veku tak nie je. Vybral som si zdravé možnosti, celozrnné pečivo/divoká ryža/celozrnné cestoviny! Chudé mäso a ryby, pretože všetky obsahujú bielkoviny, tuky, sacharidy, ale sú vypočítané tak, aby krásne tvarovali moje telo, “uviedol umelec časopisu Libertatea.

Mesiac darčekov sa pre Nicole začal 5. decembra, keď dovŕšila 20 rokov. Dostal veľa darčekov, ale aj krásnu tortu.