Modrá lagúna Salzbergen-Holsterfeld

Túto ponuku na voľný čas stále upravujeme. Medzitým nájdete ďalšie informácie na domovskej stránke poskytovateľa.

Viac informácií o Modrá lagúna Salzbergen-Holsterfeld

Voľný čas nie je správny? Aktualizácia údajov!

Voda láka nielen na kúpanie v letných teplotách. Plávanie je veľmi populárny šport po celom svete.

Niet divu, keď vezmete do úvahy, že plávanie je ideálnou kombináciou vytrvalosti, budovania svalov a spaľovania tukov.

Plávanie je zábava, zvyšuje náladu a formuje postavu. A práve z tohto dôvodu je plávanie športom, ktorý je vhodný takmer pre každého.

Pravidelným cvičením sa dá dostať z plávania Tuk a Kalórie horieť.

Pozitívne na plávaní: Pri tomto športe je naše telo z veľkej časti nesené vodou, takže prípadná nadmerná váha nezaťažuje kĺby počas pohybu.

Plávanie je vo všeobecnosti veľmi ľahké pre kĺby, a teda aj pre ľudí s problémami s kolenami, Bolesť chrbta alebo artróza vhodné.