Kríza s nadváhou „Nemeckí muži sú stále väčší a väčší Kölnische Rundschau

Zobraziť a upraviť osobné údaje

Prehľad nastavení vášho bulletinu

Spravovať predplatné (vrátane KR PLUS)

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu

Vaša osobná oblasť

Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné

Ako predplatiteľ PLUS máte každý týždeň prístup k viac ako 100 článkom KR-PLUS

Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov

Aktivujte si prosím svoj účet

profilu

Zobraziť a upraviť osobné údaje

Spravodaj

Prehľad nastavení vášho bulletinu

Spravovať predplatné

Spravovať predplatné (vrátane KR PLUS)

„Kríza s nadváhou“: Nemeckí muži sú stále väčší a väčší

kríza

S nadváhou musia zápasiť najmä muži.

Kodaň/Praha

V Európe v roku 2030 bude s obezitou bojovať oveľa viac ľudí ako doteraz. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) pre európsky región v Kodani varuje pred „krízou nadváhy obrovských rozmerov“.

To by mohlo obzvlášť ťažko zasiahnuť Írsko: do roku 2030 tu budú mať takmer všetci dospelí nadváhu, podľa predpokladov odborníkov na zdravie. Očakáva sa však, že ich počet stúpne aj v krajinách, kde obezita predstavuje menší problém - napríklad vo Švédsku.

V štúdii vedci porovnali údaje o nadváhe (index telesnej hmotnosti od 25) a obezite (BMI od 30) európskych mužov a žien z roku 2010 s prognózami na rok 2030. WHO pri tejto príležitosti predstavila údaje zo všetkých 53 krajín európskeho regiónu. Európskeho kongresu o obezite v Prahe.

To je toľko kalórií, ktoré má pivo, víno a ďalšie.

1 pivo

Pohár plzne (0,3 litra) má asi 126 kilokalórií (kcal). To je okolo 40 až 100 mililitrov. Mimochodom, Kölsch a Alt majú zhruba rovnaký počet kalórií.

Tiež Nemci preto sa stávajú hrubšími. Problémy s hmotnosťou postihujú najmä mužov. Takmer polovica všetkých žien (2030: 47 percent; 2010: 44 percent) a takmer dve tretiny mužov (2010: 62 percent; 2030: 65 percent) bude mať podľa prognóz vedcov v roku 2030 nadváhu. Takmer každý štvrtý muž (24 percent; 2010: 21 percent) a o niečo viac ako každá piata žena (21 percent; 2010: 15 percent) potom mohli byť obézni.

Podľa prognóz bude vývoj inde extrémnejší. Podľa toho budú takmer všetci v roku 2030 dospelí Írsky Nielenže budú mať nadváhu, ale takmer polovica mužov (48 percent) a viac ako polovica žien (57 percent) v krajine bude skutočne obéznych. Vo Veľkej Británii to platí pre tretinu všetkých žien.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Sladké drievko, striekačka: Osem alternatív k zradným lapačom cukru

Tiež Grécko, Španielsko, Švédsko, Rakúsko alebo Česká republika sa musia adaptovať na oveľa viac ľudí s nadváhou. V roku 2030 mohlo byť obéznych dvakrát toľko Grékov ako v roku 2010. A zatiaľ čo v roku 2010 bolo obéznych iba 14 percent všetkých švédskych mužov, do roku 2030 by to mala byť viac ako štvrtina všetkých Švédov. Trend smerujúci k väčšiemu kilogramu ťažko ušetrí žiadnu krajinu.

Tuční ľudia sú diskriminovaní

„Vlády musia urobiť viac pre to, aby obmedzili marketing nezdravých potravín a aby boli zdravé potraviny dostupnejšie,“ vyzvala Laura Webberová z UK Health Forum, ktorá projekt v Európe uskutočnila spolu s WHO.

To pomáha proti chuti na cukor

Všeobecne by ste sa pri jedení mali spoliehať na zasýtenie jedlom. Patria sem rožky, chlieb a cestoviny vyrobené z celozrnných výrobkov. Rovnako ako hnedá ryža obsahujú viac vlákniny, a tým vás udržia dlhšie sýte. Výrobky z bielej múky poskytujú rýchlu energiu, ale hlad sa tiež vráti oveľa rýchlejšie.

Na postihnutých sa však netýkajú iba zdravotné problémy. Najmä veľmi obézni ľudia (BMI od 35) sú často vystavení predsudkom a diskriminácii - asi dvakrát tak často ako ostatní ľudia s nadváhou, ako ukazuje štúdia vedcov z lipskej univerzitnej nemocnice. Za týmto účelom autori vyhodnotili viac ako dve desiatky medzinárodných štúdií - vrátane nemeckých. „Výsledky ukazujú, že diskriminácia na základe obezity a jej negatívne dôsledky sú vysoko relevantnými problémami v spoločnosti,“ uviedla hlavná autorka Jenny Spahlholzová.

Ale v údajoch WHO je aspoň jedna dobrá správa: v Holandsko ľudia sú považovaní za štíhlejšie. Menej ako polovica mužov by mala mať nadváhu aj za 15 rokov (2010: 54 percent), iba 8 percent bolo obéznych (2010: 10 percent). Namiesto 13 percent bude v roku 2030 proti obezite bojovať iba 9 percent holandských žien. (DPA)