Škoricová káva znižuje chuť do jedla

Chcete schudnúť, ale túžite po sladkom? Navyše sa nemôžete vzdať svojej každodennej kávy, pretože vám dodáva energiu na dokončenie práce.?

Zistite, že by ste nemali vylučovať tieto malé výčitky svedomia zo svojho jedálnička. Káva so škoricou (korenie s mnohými priaznivými účinkami) by navyše eliminovala potrebu prejedania sa, a tak vám pomohla rýchlejšie schudnúť.

Zistite, ako si pripraviť kávu s lahodnou škoricou, a objavte ďalšie recepty na kávu na stránkach desprecafea.ro!

prísady:

100 gramov čerstvo zomletej kávy
6 pohárov vody
6 lyžičiek cukru (ak držíte diétu, nahraďte cukor medom)
50 ml mlieka
20 gramov škorice

Škoricová káva: ako ju pripraviť

1) Vložte 6 šálok vody, kávy a cukru/medu do väčšej nádoby (sklenenej alebo keramickej). Potom miešajte, kým sa ingrediencie nespoja.
2) Zakryte ich alobalom a nechajte ich pri izbovej teplote 10 hodín alebo viac.
3) Kávu preceďte cez kávový filter, sito alebo gázový filter.
4) Vezmite si pohár a naplňte ho do troch štvrtín kávou, potom pridajte mlieko (a cukor, voliteľné) a premiešajte.
5) Na výrobu dekorácie položte šablónu cez pohár a potom posypte škoricou.

Zatiaľ čo kofeín v káve urýchľuje spaľovanie, škorica znižuje chuť do jedla a udržuje vás ďalej od nezdravého občerstvenia. Tento nápoj je v skutočnosti studenou maceráciou, ktorá si zachováva všetky vlastnosti kávy a škorice. Varom sa z veľkej časti zrušia, a preto veľa ľudí radšej konzumuje „kávu“ v tejto podobe.