Káva môže byť tajomstvom boja proti obezite. Koľko šálok denne by ste mali vypiť

Káva môže byť tajomstvom boja proti obezite. Vedci tvrdia, že šálka horúceho nápoja rýchlo spáli hnedé kalórie - ide o druh tuku s aktívnym tkanivom, ktoré spaľuje cukor a tuky z potravín, ktoré zohrievajú telo.

boja

Líši sa od bieleho tuku, vďaka ktorému sú ľudia obézni. Toto je tuk z potravy, ktorý si telo ukladá, keď ľudia spotrebujú viac energie, ako spotrebujú.

Káva môže byť tajomstvom boja proti obezite

Kofeín sa považuje za súčasť kávy, ktorá prijíma kalórie tela, ale vedci tvrdia, že je potrebný ďalší výskum.

Vedci z univerzity v Nottinghame otestovali teóriu na 9 zdravých dobrovoľníkoch, ktorí pracovali v laboratóriu. Ľudia mali 27 rokov a deväť hodín pred testami sa museli zdržať cvičenia, konzumácie kofeínu alebo užívania drog či alkoholu.

Potom dostali v experimente na porovnanie šálku kávy alebo vody Nescafe a ich telá boli skenované, zatiaľ čo boli nastavené účinky kofeínu.

„Z predchádzajúcich výskumov som vedel, že hnedý tuk je hlavne v oblasti krku.“, uviedol profesor Michael Symond podľa Daily Mail.

„Výsledky boli pozitívne a teraz musíme nájsť kofeín ako jednu zo zložiek kávy, ktorá pôsobí ako stimulant, alebo ak existuje iná zložka, ktorá pomáha aktivovať hnedý tuk.“.