Jennifer Aniston pije tento čaj, aby zostala dlhodobo štíhla

Jennifer Aniston jej štíhla postava závidí - a pri chudnutí prisahá na zelený čaj

tento

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Od rozmanitých tréningov až po zdravú stravu: Herečka Jennifer Aniston využíva každú príležitosť, aby si dlhodobo udržala svoju štíhlu líniu. Nakoniec, vo veku 51 rokov nie je ušetrená od vplyvov veku a musí s ním aktívne bojovať, aby mohla udržateľne definovať svoje telo.

Jennifer Aniston sa okrem svojho príkladného životného štýlu spolieha na štíhlu líniu aj na zelený čaj - ktorý nielenže detoxikuje jej telo, ale stimuluje aj metabolizmus a pomáha pri chudnutí.

Prečo Jennifer Aniston používa zelený čaj, aby zostala štíhla?

Zelený čaj je nielen zdravou alternatívou ku káve, ale má aj určité výhody pre telo - takže niet divu, že nápoj používa aj herečka Jennifer Aniston. Zelený čaj má vďaka kofeínu, ktorý obsahuje, podobný účinok ako káva a pomáha zhromažďovať energiu pre každodenný život. Jennifer Aniston navyše vie o vlastnostiach podporujúcich metabolizmus, ktoré nielen prispievajú k štíhlej, ale aj vymedzenej línii.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Jennifer Aniston prisahá: To rozlišuje zelený čaj od štíhlej výroby

Na rozdiel od iných nápojov je zelený čaj dobrou voľbou, pretože neobsahuje žiadny cukor ani kalórie - môžete ho teda piť hromadne bez previnenia. Okrem toho má tiež pozitívny vplyv na metabolizmus a pocit hladu: vďaka horkým látkam, ktoré obsahuje, sa zmierňuje túžba po sladkostiach a bazálny metabolizmus zvyšuje aj zelený čaj.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Má tiež podporný účinok na činnosť pečene, tlmí pocit hladu a reguluje hormóny. Má teda iba zmysel, že hviezdy ako Jennifer Aniston sa tiež spoliehajú na túto prirodzenú metódu chudnutia.

Na čo by ste si mali dať pozor pri príprave zeleného čaju, aby ste štíhli?

Z dôvodu zachovania zoštíhľujúceho účinku zeleného čaju je rozhodujúca príprava - pretože cenné zložky sa nesmú prepaľovať. Pre ideálny efekt by mala byť voda medzi 70 a 80 stupňami a až potom sa musí pridávať do čajovej zmesi. Podľa odrody potom dodržiavate predpísaný čas varenia a vychutnávate si nápoj čo najčastejšie - takto profitujete z jeho zložiek a riadite sa receptom Jennifer Aniston na definované telo.