Pravý harmanček

Harmanček je kráľovnou medzi liečivými rastlinami a je jednou z mála bylín, ktoré lekárska veda plne rozpoznáva. Takmer každé dieťa pozná harmanček a harmančekový čaj, ktorý je obľúbeným domácim liekom na bolesti žalúdka. V Porýní dokonca hovoria „He Kampsový čaj En Köppsche Hölp lepší ako tri Döktersch“ (šálka harmančekového čaju pomôže lepšie ako trom lekárom).

Charakteristiky

Aplikácie

Dokonca aj v starom Egypte, Babylonii, Grécku, Arábii a Rímskej ríši bol harmanček liečiteľmi považovaný za dôležitú liečivú bylinu. Táto bylina nielen zmierňuje bolesti žalúdka, ale dokáže oveľa viac a dá sa univerzálne použiť, najmä pri zápalových procesoch. Harmančekový čaj je dnes pravdepodobne jedným z najpredávanejších liečivých čajov.

Vo výžive

Je menej známe, že aromatické kvety harmančeka a bylina sú jedlé.

Kvetiny môžete použiť do bylinkových limonád a získať tak lahodný a zdravý nápoj. Ak teda čaj odmietajú vaše deti, vyskúšajte limonádu. Kvety harmančeka sú vhodné aj ako doplnok do šalátov alebo ako pekná dekorácia na dezertoch.

Ako chutná bylinka môžu byť listy harmančeka najemno nakrájané a dané do rôznych výdatných jedál.

Liečivé aplikácie

Harmanček môže pomôcť v gynekológii aj na podporu hojenia gastrointestinálneho traktu a pokožky. Podáva sa aj batoľatám pri bolestiach brucha alebo zúbkov.

Posledné štúdie naznačujú, že harmanček má tiež veľmi pozitívny vplyv na rakovinu. Okrem toho sa hovorí, že harmanček zvyšuje hladinu glycínu v tele, čo má upokojujúci účinok na svaly a nervy. Ich účinky sú vraj veľmi podobné lieku Valium.

Heřmánkový čaj môže poskytnúť úľavu a vyliečiť zápal pri bolestiach hrdla a nádche. Heřmánkový čaj by sa však nemal používať, ak máte suchý kašeľ, vtedy sú lepšie iné bylinky, napríklad podbeľ.

Heřmánkový čaj môže tiež pomôcť liečiť zápal tráviaceho traktu a tiež zápal žalúdka, peptický vred, dvanástnikový vred, plyn, hnačku a zápchu.

Čaj sa pije hneď po narodení pre svoje spazmolytické, tlmiace bolesti a upokojujúce vlastnosti. Pomáha tiež pri problémoch počas tehotenstva, ako sú ranné nevoľnosti, stimuluje tok mlieka v šestonedelí a chráni pred zápalmi. Spazmolytický účinok harmančeka je tiež veľmi účinný pri liečbe menštruačných bolestí.

Inhalácia harmančekového čaju môže pomôcť pri sennej nádche, upchatom nose a infekciách dutín. Používa sa ako kloktadlo na zapálené ústne sliznice a fistuly.

Na čaj zalejte dve čajové lyžičky kvetov harmančeka 250 ml horúcej, už nie vriacej vody.

odvar

Odvar je silnejší ako čajový nálev a pripravuje sa s dvoma polievkovými lyžicami kvetov harmančeka na 250 ml horúcej vody. Zvonka sa používa na všetky zápalové ochorenia kože, ako sú ekzémy, lišajníky a akné.

tinktúra

Ak dávate prednosť použitiu tinktúry namiesto čaju alebo odvaru, môžete si ju ľahko vyrobiť sami. Za týmto účelom vložte kvety heřmánku do nádoby so skrutkovacím uzáverom, zalejte ich 45-percentným alkoholom a za občasného pretrepávania ich nechajte dva týždne lúhovať pri izbovej teplote. Potom preceďte a nalejte do tmavej fľaštičky s kvapkadlom. Tinktúru je možné užívať vnútorne aj zvonka.

Harmančekový olej

Harmančekový olej sa môže používať na ošetrenie bolesti svalov, neuralgie, bolesti chrbta, obličiek, brucha a rán.

Ako pripraviť olej:

Čerstvé kvety harmančeka rozdrvte v mažiari alebo nakrájajte nožom
Nalejte do nádoby
Zalejte ich organickým slnečnicovým olejom tak, aby boli všetky časti kvetu pokryté olejom
Zavrieť nádobu a umiestniť na slnečné miesto
Každé 1-2 dni krátko pretrepte, aby sa zabránilo plesniam
Po troch týždňoch preceďte a uložte na tmavé a chladné miesto

Harmančekové smoothie

V čase stresu, úzkosti, nervozity a vo vypätých situáciách môže harmančekové smoothie relaxovať a dodať sebadôveru. Zmiešajte 10 kvetov harmančeka so 150 ml vody a trochou byliny stévie, medu alebo ovocia, aby ste vytvorili smoothie. Toto smoothie je vhodné aj pre deti.

Harmančekový kúpeľ

Sitzov kúpeľ s harmančekom môže poskytnúť úľavu od kandidózy a zápalu genitálnej oblasti.

Vo vode do kúpeľa pomáha prepracovaným svalom, infekciám močového mechúra, hemoroidom a kožným problémom. Viac o liečivých a kúpeľných bylinách nájdete v tomto príspevku.

Fajčenie

Dym rozkvitnutej byliny harmančeka údajne pomáha pri astme a nespavosti.

Starostlivosť o telo s harmančekom

Harmanček je vhodný ako vlasový kondicionér na jemné zosvetlenie vlasov. Pripravte si odvar z harmančeka a primiešajte trochu citrónovej šťavy. Z tohto kondicionéra majú úžitok najmä blond vlasy.

Uznania a zbieranie tipov

Listy sú jemne rozdelené a spočiatku tvoria listovú ružicu
Z listovej ružice vyrastá holá, guľatá stonka, z ktorej vyrastá veľa bočných konárov
Mnoho nových letákov sa vytvára aj na bočných vetvách
Kvety sú terminálne na konároch
V strede sú žlté a obklopené bielou svätožiarou
Kvetinová hlava je vo vnútri dutá, to je jeden z najdôležitejších rozlišovacích znakov falošného harmančeka
Rastlina je vysoká asi 50 cm a má silnú aromatickú vôňu