Diéta a dojčenie

Ahoj,
Chcel som sa spýtať, či niekto napriek tichej diéte zostáva vo forme almased alebo amapur?
Do poludnia ticho a večerné jedlo by ste si chceli nechať čo najdlhšie! Ale tiež sa chcem konečne zbaviť kíl. Všade, kde počujem, že sa diéta pri dojčení neodporúča, pretože dieťa by sa tak otrávilo a otrepalo z mlieka?!
Aké sú vaše skúsenosti?

fórum

LG ninalein s babyboyom 18 týždňov

Ja by som to nechal! Vďaka almased už moja štítna žľaza nie je rovnaká a musím brať tabletky. V tom čase som schudol s práškom, ale zničil som si zdravie. A ak sa potom budete stravovať „normálne“, bez ohľadu na to, aký nízky obsah kalórií máte, získate ich znova dvakrát. Lekári mi presne vysvetlili, aká látka je v almased a všetkých ostatných značkách, ale zabudli, čo to presne je. Len vedzte, že to nie je zdravé.

A je pravda, že pri diéte dostane vaše dieťa všetky toxíny do mlieka.
Už dojčíte, to je dosť kalórií. Môj tip: zdravo sa stravujte a športujte. Aj keby to bolo také milé, neexistuje trvalé zdravé chudnutie bez cvičenia. Ja osobne chodím k pani športovej 30 minút, ktoré stoja za to. S dieťaťom nie ste takí flexibilní.

Pretože som ticho, dávam si pozor na to, čo jem, ani nie tak sladké, bez koly atď. To znamená, že mám minimálne svoju váhu ako pred pôrodom. A to je stále o 40 kg viac

Začala som s pani športovou krátko pred tehotenstvom vedomým jedením a množstvom obilných výrobkov, rýchlo som schudla 10 kg.

Čoskoro začnem znova a som si istý, že mi to urobí dobre.
V čase, keď som sa pokúšal schudnúť s almasom, bol som vlastne len mrzutý a agresívny. Najradšej jem vedome, ale jem

Neviem, ako je to s vami, máme tu x box a fitnes hru. Ak sa inak necvičím, venujem sa doma výtvarnému umeniu pre svojho trpaslíka