Ryža v karibskom štýle s fazuľou
Jedlo z Karibiku.
Prípravné kroky
ZLOŽKY
- 175 g červenej fazule Bonduelle
- 4 lúpané paradajky, olúpané a nakrájané
- 3 malé nakrájané cibule
- 2 nadrobno nakrájanú cibuľu
- 2 nadrobno nakrájané strúčiky cesnaku
- 4 vetvy tymiánu
- 25 g masla
- 350 g dlhozrnnej ryže
- 20 ml Konzervované kokosové mlieko
- Čerstvo mleté čierne korenie
Použité výrobky Bonduelle

Cibuľa
Cibuľa dráždi oči a má intenzívnu chuť. Je známy pre svoje všestranné vlastnosti. Zistite, čo [. ]

Červené fazule - "Obličky"
Veľmi radi ho konzumujeme v šalátoch, je vynikajúci v mexických jedlách a navyše je bohatý na [. ]

Rosia
Pestuje sa takmer v každej zemepisnej šírke, je k dispozícii v stovkách druhov, z [. ]

cesnak
Liečivé vlastnosti cesnaku sú známe už viac ako 4 000 rokov. [. ]

Lahodná a sýta omáčka

Zaujímavé a chutné predjedlo.

V mnohých krajinách Latinskej Ameriky a v Španielsku nájdete koláče s rovnakým názvom, ale recepty sú úplne odlišné.

Empanadas - veľké argentínske koláče s hovädzím mäsom vyprážané na masti.

- 175 g červenej fazule Bonduelle
- 4 lúpané paradajky, olúpané a nakrájané
- 3 malé nakrájané cibule
- 2 nadrobno nakrájanú cibuľu
- 2 nadrobno nakrájané strúčiky cesnaku
- 4 vetvy tymiánu
- 25 g masla
- 350 g dlhozrnnej ryže
- 20 ml Konzervované kokosové mlieko
- Čerstvo mleté čierne korenie
Nalejte obličkové fazule do panvice spolu s tekutinou, priveďte do varu, zakryte a potom znížte teplotu a duste 5 minút. Z povrchu duseného mäsa odstráňte penu.
Pridajte k fazuli paradajky a nasekanú pažítku, spolu s cibuľou, cesnakom, tymiánom a maslom a pokračujte v varení 45 minút, kým nezmäknú.
Zalejeme kokosovým mliekom a pridáme ryžu. Voda by mala pokryť ryžové zrná 3-4 cm. V prípade potreby dolejeme horúcu vodu. Dobre premiešame, prikryjeme pokrievkou a dusíme asi 15-20 minút, kým ryža nie je mäkká.
Ryžu občas premiešajte, aby sa neprilepila na dno misy.
6-8 Corneliu Coposu Boulevard, Bukurešť 030167
- Zahrajte si so všetkými farbami šalát s červenými fazuľkami, kukuricou a zelenou paprikou - Bonduelle
- Červená fazuľa zmiešaná so šalátom a ryžou; Praktický časopis v kuchyni
- Diétny ľahký šalát s falošnou ryžou, citrónom a zeleninou - Andreea Raicu
- Knihy životného štýlu pre zdravie, duchovnosť, životný štýl - rakovina môže byť; dobytý
- LifeBox otvára cestu zdravému životnému štýlu; Svetová trieda Rumunsko