Dukan - dezerty; PP-2 - VANILKA LEMON ICE CREAM s TP

zaregistrovať sa
- portál -
- ЬBERSETZER-prekladateľ
Prehľad fóra
- Zoznam potravín Dukanaute
- PREHĽAD oblastí
- Využitie fóra
- rôzne Dukanove formy
- Príprava Dukan
- tolerované potraviny 2011
- tolerovaný zoznam 2019
- Značky a skratky
- ilustrovaná pomoc pri nakupovaní
- Recepty na PRVÝ týždeň
Fáza I - útočný útok
- P-1 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza I - recepty
- Fáza I - dipy, nátierky
- Fáza I - pečivo
- Fáza I - dezerty
Fáza II - prístavná plavba
- P-2 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza II - recepty PP
- Fáza II - spready, dipy
- Fáza II - pečivo
- Fáza II - dezerty
- PG - Fáza II a III
- PG - recepty
- PG - pečivo
Fáza III - Stabi-Conso
- P-3 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza III - recepty PP
- Fáza III - pečivo
- PG - Fáza II a III
- PG - recepty
- PG - pečivo
Fáza IV - Zachovanie
- P-4 - Základné vedomosti, všeobecné
Recepty na oslavy
- Aperitívy a predjedlá
- Predjedlá/polievky
- Mäsové jedlá
- Jedlá z rýb
- Koláče/dezerty
Prihlásiť sa
Blog

autor: Heather Borch, nedeľa 27. júla 2014 o 20:41

1 balenie vanilkového pudingu (2 TP)
170 g jogurtu
6 lyžičiek sladidla (podľa chuti)
2 čajové lyžičky xantánovej gumy (zahusťovadlo striedavo JBKM)
250 ml alebo 1 pohár mlieka
Vanilkové bôby alebo vanilkové struky (podľa chuti)
1 malá fľaša citrónového oleja

a. Pripravte si puding a jogurt a dajte na minimálne 6 hodín zamraziť.
b. Zmiešajte sladidlo a xantánovú gumu dohromady.
c. V mixéri zmiešajte mlieko, citrónový olej a vanilku. Potom pomaly vložte zmes sladidla do mixéra, kým nezhustne.
d. Nakoniec v mixéri vyšľaháme mrazený puding a jogurt