Doplnky výživy pre chudnutie, ktoré spôsobujú rakovinu
Zverejnil Irina 6. februára 2016 v kategórii Novinky | 0 komentárov
Nová štúdia austrálskych vedcov z univerzity v Sydney ukazuje, že chróm, živina bežne používaná v doplnkoch výživy pri chudnutí a liečbe cukrovky, môže byť karcinogénna.
Trojmocný chróm (CrIII), získaný rozpustením elementárneho chrómu v kyselinách, ako je kyselina chlorovodíková alebo kyselina sírová, sa používa vo výživových doplnkoch pre ľudí s metabolickými poruchami, ako je inzulínová rezistencia, alebo u ktorých sa vyvinula cukrovka 2. typu.
„Dokázali sme, že oxidácia chrómu vo vnútri bunky prebieha, pretože stráca elektróny a nadobúda karcinogénnu formu,“ uviedla výskumníčka Lindsay Wu z UNSW.
Zistenia vedcov vyvolávajú vážne obavy o zdravotné riziká spojené s užívaním dlhodobých alebo vysokodávkových chrómových doplnkov výživy. Štúdia teda uvádza, že chróm sa vo vnútri tukových buniek štiepi na toxické zlúčeniny, ktoré sa v dôsledku oxidačných procesov nakoniec premenia na karcinogény.
„S pochybnými dôkazmi o účinnosti chrómu ako doplnok jedlo, tieto výsledky by mali prinútiť ľudí, aby si dvakrát rozmysleli, či užijú doplnky, ktoré obsahujú vysoké dávky chrómu, “uviedol profesor Peter Lay z univerzity v Sydney.
Americká národná akadémia vied odhaduje, že až 200 mikrogramov chrómu je denná diétna dávka, v ktorej je možné doplnok bezpečne podávať ľuďom. Podľa austrálskych pokynov, ktoré sa v súčasnosti prehodnocujú, sa odporúča 25-35 mikrogramov chrómu denne ako vhodný príjem pre dospelých.
- Doplnok výživy pri chudnutí spôsobuje hepatitídu
- Doplnky výživy, ktoré dobre fungujú, ale majú aj vážne vedľajšie účinky - CSID Čo sa stane, lekár
- Rýchle chudnutie Chcete nápady na večeru 6 receptov, ktoré by sabotovali váš jedálniček
- Rýchle chudnutie Chceš nápady na večeru 6 receptov, ktoré nemáte - Botosani Novinky Botosani Noviny
- Doplnky výživy používané na zníženie hladiny cholesterolu