Aplikácia Floraglück je veľmi jednoduchá

Konečne môcť znova!

Aplikácia Floraglück je jednoduchá a úplne bezproblémová. Prírodný, čisto rastlinný sacharid inulín v prípravku Floraglück® má veľa vedecky dokázaných pozitívnych účinkov na tie baktérie v črevnej flóre, ktoré sú prospešné pre naše zdravie (toto je uznávaná definícia „prebiotika“). Desaťročia miliónov skúseností s používaním inulínu v potravinách ukazujú, že látka je pre človeka úplne neškodná. Jediným známym „vedľajším účinkom“ je silné zvýšenie aktivity črevných baktérií so zvýšenou tvorbou črevného vetra („plynatosť“) a občasné hnačky v prvých týždňoch užívania Floraglücku. Po niekoľkých týždňoch, keď si zvyknete na zvýšený príjem zdraviu prospešných inulínov („zvyknutie si na inulín“), tieto účinky zvyčajne ustúpia. Z rozsiahlych skúseností s našimi zdravotnými radami nájdete nižšie niektoré - dúfajme užitočné - informácie o aplikácii Floraglück.

veľmi

Odmerná lyžica s Floraglückom Floraglück ® sa dodáva s odmernou lyžičkou.

  • Na 1 zarovnanú lyžicu sa zmestia presne 3 gramy
  • 2 zarovnané lyžice 6 gramov,
  • 3 zarovnané lyžice 9 gramov a
  • 4 zarovnané lyžice 12 gramov - to je maximálne odporúčané denné množstvo.

Mnoho používateľov Floraglücku vychádza dobre s jednou lyžičkou inulínu Wegwarten denne, ako je to znázornené. Ak toto množstvo nestačí na to, aby ste si aktivovali črevo, môžete si vziať ďalšiu lyžicu. Pred ďalším zvyšovaním dávky však počkajte dva dni. Črevám niekedy stačí trochu, aby zareagovali na prebiotický inulín.

Zvážte svoje vlastné preferencie

Vezmite Floraglück s vodou.

Floraglück v práškovej forme vám umožní užiť dennú dávku podľa vášho želania. Podľa vašich preferencií môžete Floraglück užívať bez ohľadu na dennú dobu pred jedlom, počas jedla alebo po jedle. Napríklad s jedným Pohár vody. Vezmite pohár čerstvej vody, chladnej alebo teplej, ako chcete. Inulínový prášok nechajte stiecť do pohára a potom dôkladne premiešajte. Inulín sa rozpúšťa. Voda chutí sladko. Ak vám nechutí, nemusíte piť viac vody. Toto množstvo je len na rozpustenie inulínu.

Možno by sa vám nejaký páčil pohár mlieka? Aj tu sa do pohára vloží lyžica inulínu a dobre sa premieša. Inulín zvyšuje sladkosť mlieka. Chutí mierne ako karamel.

Müsli alebo ovocie s dennou dávkou Floraglücku .

Dennú dávku môžete užiť aj s ovocím alebo obilninami

Dennú dávku Floraglücku môžete pridať aj do müsli alebo do dennej dávky čerstvého ovocia. Najlepšie zo všetkého posypte celé musli alebo ovocie, potom jemne premiešajte. Inulín rýchlo absorbuje vlhkosť z ovocia, kombinuje sa s ním po chuťovej stránke a dodáva mu ďalšiu sladkosť. Lyžicu inulínu môžete tiež vmiešať do tvarohu alebo jogurtu, ak chcete. Inulín jedlo príjemne osladí, ďalší cukor vlastne nie je potrebný. Lahodná je aj aplikácia Floraglück!

Aplikácia Floraglück: možné aj s čajom alebo kávou

K čaju alebo káve, podľa vašich preferencií.

Ak radi pijete čaj, môžete si dennú dávku Floraglücku posypať do pohára na čaj. Na miešanie horúceho čaju je vhodné použiť ďalšiu lyžicu, pretože odmerka je vyrobená z plastu. Inulín nie je citlivý na teplo - takže sladenie horúceho čaju je úplne bezproblémové.

Pretože inulín - ako už bolo spomenuté - rád priťahuje vodu, bude lyžica čistá, ak sa po použití vypláchne čistou vodou.

Ľudia sú „tvormi zvyku“, preto je užitočné rozhodnúť sa pre variant a potom to robiť každý deň. Malé rituály sú užitočné: Napríklad pred raňajkami vypite teplý pohár vody s dennou dávkou Floraglücku. Alebo si vezmite popoludňajší čaj alebo kávu s Floraglückom - tieto rituály alebo pomôžu vám, vášmu telu a zdraviu čriev.