Ľanový olej lisovaný za studena, 250 ml

Ľanový olej je najbohatším prírodným zdrojom omega-3 esenciálnych mastných kyselín s vysokým obsahom vitamínov (komplex B a vitamín E), lecitínu, vlákniny, draslíka, horčíka a fytoestrogénov. Antioxidačný účinok.

olej

  • 100% prírodný produkt.
  • Extra panenský, získaný lisovaním za studena, bez konzervantov alebo iných chemikálií.
  • Vyrobené v Rumunsku.

Výživový údaj na 100 ml produktu (priemerné hodnoty):

Energetická hodnota: 897 kcal/3755 kJ
Tuky: 92 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0 g;
Sacharidy: 0,1 g, z toho cukry: 0 g;
Vláknina: 0 g;
Bielkoviny: 0,1 g;
Soľ: 0 g.

Ľanový olej podporuje zdravie kardiovaskulárneho systému

Živiny v ľanovom oleji pomáhajú zriediť vašu krv a normalizovať krvný tlak, čím vám bránia v rozvoji kardiovaskulárnych chorôb.

Ľanový olej vám pomáha v boji proti rakovine

O vplyve stravy na rakovinu sa hovorilo už mnohokrát. Bez ohľadu na to, koľko zázračných liekov nám internet sľubuje, realita je taká, že pri absencii vedeckých štúdií možno uzdravenie chorých ľudí pomocou určitých produktov považovať za náhodné. Jediné, čo si zaslúži starostlivé ošetrenie, sú vedecké štúdie, ktoré uskutočňujú odborníci v tejto oblasti. Pokiaľ ide o spotrebu ľanu, existuje štúdia z roku 2005, publikovaná v časopise Clinical Studies on Cancer. Táto štúdia zdôrazňuje skutočnosť, že pacienti, ktorí konzumovali po dobu 32 dní bez prerušenia, zaznamenali výrazný pokles počtu nádorov. Dobré výsledky boli vedecky dokázané aj v prípade rakoviny hrubého čreva alebo prostaty.

Ľanový olej pomáha pri chudnutí

Všeobecne sú ľanové semienka mimoriadne účinné pri pokuse vylúčiť kilá navyše. Ľanový olej lisovaný za studena obsahuje látky, s ktorými vaše telo bude rýchlo spaľovať tuky a premení ich na energiu, preto túto potravinu pravidelne konzumujte, samozrejme, v malom množstve a už o pár týždňov začnete vidieť rozdiely. . Aj keď sú výsledky viditeľné až po tomto období, pocítite ich okamžite, pretože ľanový olej zlepšuje a urýchľuje trávenie, takže sa budete cítiť ľahšie a energickejšie súčasne.

Ľanový olej pomáha znižovať hladinu cholesterolu

Ľanový olej vďaka svojmu obsahu Omega 3 mastných kyselín pomáha znižovať zlý cholesterol a zvyšovať hladinu dobrého, čím chráni vaše srdce.

Ľanový olej môže zmierniť príznaky menopauzy

Živiny v zložení ľanového semena, z ktorého sa získava olej lisovaný za studena, podporujú produkciu estrogénu a môžu znižovať príznaky menopauzy. Opäť nejde o jednoduché predpoklady: existuje ďalšia štúdia uskutočnená na klinike Mayo, ktorá zistila, že ženy v menopauze, ktoré konzumovali asi 40 gramov ľanových semienok denne (v rôznych formách) na 6 týždňov zistili, že epizódy návalov horúčavy a ich intenzita poklesli o viac ako 50%.