5 tajomstiev o 10 rokov mladších rúk

Ruky sú náchylnejšie na starnutie kvôli tomu, že sú viac vystavené vonkajším faktorom. Používame ich takmer pri všetkých našich každodenných činnostiach a často ich zabúdame chrániť.

krása

Podľa brightside, aby ste sa tomu vyhli, uvádzam niekoľko tipov a pravidiel, ako udržať svoje ruky mladé:

Ako mať mladé ruky: Ruky si poriadne umyte

Častý kontakt s mydlom môže spôsobiť, že vaše ruky stratia pružnosť a vyschnú. Tu je niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré treba dodržiavať:
- Nepoužívajte antibakteriálne mydlo, pokiaľ to nie je nevyhnutne potrebné.
- Vyhýbajte sa parfumom, vysušujú pokožku a môžu spôsobiť podráždenie
- Vyberte si zvlhčovacie mydlo s jojobovým olejom, olivovým olejom alebo aleo vera
- Umyte si ruky teplou, ale nie horúcou vodou, aby sa zachovala prirodzená vrstva ochrany
- Vyhýbajte sa elektrickým sušičkám v prospech papierových uterákov

Mladšie ruky: Noste rukavice

Vaše ruky sú neustále v strese z dôvodu vonkajších faktorov, ako sú chlad, chemikálie alebo suchý vzduch. Aby ste minimalizovali poškodenie, mali by ste nosiť rukavice vždy:
- Kožené a kožušinové rukavice alebo obyčajné rukavice do chladného počasia
- Gumené alebo latexové rukavice pre použitie v domácnosti
- Záhradnícke rukavice

Ruky pravidelne hydratujte

Dobrý krém na ruky je rovnako dôležitý ako mydlo alebo šampón, takže ho používajte s rozumom.
- Podľa potreby nanášajte krém, najmenej však dvakrát denne (ráno a večer)
- Ak máte suchú pokožku, vložte krém do blízkosti umývadla a naneste ho zakaždým po umytí rúk.-
- Pre lepší efekt naneste krém, potom si oblečte bavlnené rukavice a spite takto.
- A vaše nechty potrebujú hydratáciu. Naneste na ne tiež krém a kúpte si krém s obsahom vitamínu E na kutikuly.
- Vaša pokožka potrebuje hydratáciu zvnútra aj zvonka, preto pite dostatok vody.
- Kúpte si zvlhčovač vzduchu a zapnite ho, keď začne vzduch vysychať.

Nezabudnite na píling!

Naneste si pastu na ruky a nechajte pôsobiť 20 minút.
- Na získanie prírodného pílingu môžete použiť dennú zmes olivového oleja a cukru
- Keď si pílujete medzi telom alebo si dáte masku na tvár, urobte to isté s rukami.