10 prírodných liekov na suché a popraskané päty

Máte suché a popraskané päty? Vyskúšajte niektorý z týchto 10 vynikajúcich prírodných liekov!

Pokiaľ ide o suché a popraskané päty, príčinou je často ich nesprávna starostlivosť a dehydratácia pokožky. Tento problém môže mať nepriaznivé účinky na zdravie, a preto je potrebné nájsť riešenia, ako s ním bojovať.

Mäkké opätky vs. popraskané päty

Popraskané päty sú problémom, ktorý ovplyvňuje hlavne vonkajšiu vrstvu pokožky. Ale praskliny môžu preniknúť cez dermu a spôsobiť neznesiteľnú bolesť.

Popraskané päty sa tvoria, keď je pokožka suchá a telo na ňu tlačí. Okrem toho môže byť tento problém spôsobený aj nedostatkom zinku a omega 3 mastných kyselín.

Prírodné prostriedky na suché a popraskané päty

Aby mali mäkké opätky, v hornej časti sa odporúča nosiť uzavretú obuv a na pätu naniesť zvlhčovač.

Ak už máte popraskané päty, môžete použiť niekoľko prírodných liekov:

1. Pemza a kúpeľ nôh

Ak chcete mať mäkké podpätky, pred spánkom ich namočte na 15 až 20 minút do horúcej vody.
Potom päty potrite pemzou, dávajte pozor, aby ste v popraskaných miestach príliš netlačili.
Tým sa odstránia odumreté bunky a pokožka bude jemnejšia.
Po 15 až 20 minútach si nohy opláchnite a utrite. Naneste hydratačný krém a noste ponožky.

Postup opakujte každú noc.

2. Zdravé oleje

Niekedy je príčinou popraskania päty suchá a dehydratovaná pokožka. Rastlinné oleje sú užitočným spôsobom na zvlhčenie pokožky a boj proti jej suchu.

Kokosový olej a olivový olej sú dve veľmi zvlhčujúce zložky.
Po nanesení oleja noste bavlnené ponožky, aby liek mohol účinkovať celú noc.

3. vazelína a citrónová šťava

Citrónová šťava a vazelína zjemňujú stvrdnutú pokožku a zabraňujú jej popraskaniu.

Pre začiatočníkov musíte pätky máčať v horúcej slanej vode na 15 až 20 minút.
Nohy dobre vysušte a naneste na zmes vazelíny a citrónovej šťavy na pätu.
Noste bavlnené ponožky a nechajte nápravu pôsobiť cez noc.

4. Včelí med

Vďaka svojim priaznivým účinkom, Včelí med sa dá použiť ako kúra na suché a popraskané päty, pretože pomáha zvlhčovať a zjemňovať pokožku.

Ak chcete túto prísadu zarobiť, musíte vo vedre zmiešať lyžicu medu s teplou vodou a namočiť do nej nohy.

5. Liečba parafínom

Parafín je vynikajúcim liekom na suché a popraskané päty, najmä ak spôsobujú bolesti a nepohodlie.

Táto kúra spočíva v zmesi parafínu a kokosového alebo horčicového oleja.
Obe ingrediencie zohrejte na znesiteľnú teplotu a zmes naneste na pätu.
Noste ponožky a nechajte nápravu pôsobiť celú noc.

6. Píling ryžovou múkou

Pripravte si píling s 2 alebo 3 lyžicami ryžovej múky, medom a jablčným octom.
Nechajte nohy v teplej vode, aby ste zmäkčili stvrdnutú pokožku.
Pílingovú zmes nanášajte kruhovou masážou.

7. Píling pomocou ovsa

Ovos je ďalší prírodný produkt s priaznivými účinkami na pokožku päty. Táto zložka zjemňuje pokožku a robí nohy krajšími.

Aby ťažili z jeho vlastností, musíte zmiešať niekoľko lyžíc ovsených vločiek s jojobovým olejom.
Zmes naneste na postihnuté miesto krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť 10 minút.

8. Zmes s jogurtom a medom

Ďalším vynikajúcim liekom na popraskané päty je pasta z jogurtu a medu.

prísady

Inštrukcie

Zmiešajte jogurt s medom a naneste produkt na zahustené časti päty.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov postup opakujte každý večer.

9. Zmiešajte so sódou bikarbónou a ovosom

Ďalším prírodným riešením pre suché a popraskané päty je pasta zo sódy bikarbóny s ovosom. Po príprave tento produkt naneste na postihnuté miesta.

10. Ricínový olej

Ricínový olej môže pomôcť liečiť popraskané päty, tento prípravok sa však neodporúča nanášať na otvorené rany.

Namočte obrúsok alebo obväz do ricínového oleja.
Dajte ho na suché miesto na pätách a zafixujte ho lepiacou páskou.